Come mantenere l’abbronzatura più a lungo dopo l’estate?

Settembre è il mese del rientro: le vacanze finiscono, le giornate cambiano e l’esposizione al sole tende a diminuire. Ma dopo settimane trascorse tra mare, sole e tempo all’aperto, è normale voler mantenere più a lungo il colorito conquistato durante l’estate.

L’abbronzatura, però, non dipende soltanto da quanto tempo trascorriamo al sole. Anche la cura della pelle, l’alimentazione e la continuità delle proprie abitudini possono contribuire a preservare più a lungo un aspetto uniforme e curato.

Come comportarsi quindi dopo l’estate? E quali accorgimenti possono aiutare a valorizzare il colorito anche nelle settimane successive alle vacanze? Vediamolo insieme.

Perché l’abbronzatura tende a diminuire dopo l’estate?

L’abbronzatura è una risposta fisiologica della pelle all’esposizione ai raggi UV e coinvolge la produzione di melanina, il pigmento responsabile del colore della pelle.

Quando l’esposizione solare diminuisce, anche la stimolazione della pigmentazione si riduce. A questo si aggiunge il naturale ricambio cellulare della pelle, che porta progressivamente ad attenuare il colorito acquisito durante i mesi estivi.

Per questo motivo, settembre può essere considerato non tanto il momento in cui “finisce” l’abbronzatura, quanto una fase in cui cambiano le esigenze della pelle e può essere utile adattare la propria routine.

Come mantenere il colorito estivo più a lungo?

1. Mantieni la pelle ben idratata

Dopo settimane di sole, mare, cloro e alte temperature, la pelle può risultare più secca del solito.

Una buona idratazione aiuta a mantenere la pelle morbida e dall’aspetto uniforme. È quindi utile continuare a utilizzare prodotti cosmetici idratanti e ricordarsi di bere regolarmente durante la giornata.

Una pelle curata e ben idratata tende anche ad apparire più luminosa e omogenea.

2. Evita trattamenti troppo aggressivi

Il ricambio cellulare è un processo naturale e non deve essere bloccato. Tuttavia, subito dopo un periodo di intensa esposizione solare può essere preferibile evitare scrub particolarmente aggressivi o trattamenti che rischiano di irritare una pelle già stressata.

Meglio scegliere una routine delicata, adatta al proprio tipo di pelle e al periodo dell’anno.

3. Continua a curare l’alimentazione

Settembre è anche un buon momento per continuare a portare in tavola alimenti ricchi di micronutrienti e pigmenti vegetali.

Tra gli alimenti che contengono naturalmente carotenoidi troviamo, ad esempio:

• carote;
• pomodori;
• zucca;
• peperoni;
• verdure a foglia verde.

Un’alimentazione varia ed equilibrata rimane la base di una corretta routine quotidiana anche dopo l’estate.

4. Continua a proteggere la pelle dal sole

Il fatto che l’estate stia finendo non significa che i raggi UV scompaiano.

Quando ci si espone al sole è quindi importante continuare a utilizzare una protezione solare adeguata al proprio fototipo e alle condizioni di esposizione.

Gli integratori alimentari non sostituiscono in alcun modo la protezione solare.

Betacarotene, Licopene e Rame: perché sono presenti negli integratori per il periodo estivo?

Gli integratori pensati per accompagnare il periodo di esposizione solare contengono spesso carotenoidi, vitamine e minerali selezionati.

Tra questi troviamo frequentemente Betacarotene e Licopene, due carotenoidi presenti anche naturalmente in diversi alimenti di origine vegetale.

Un altro nutriente particolarmente interessante è il Rame.

Il Rame contribuisce alla normale pigmentazione della pelle.

Questo è uno dei motivi per cui viene utilizzato in formulazioni destinate ad accompagnare la routine legata all’esposizione solare e al mantenimento del normale colorito della pelle.

Vitamine e antiossidanti: il loro ruolo nella formula

L’esposizione ai raggi UV può aumentare la produzione di radicali liberi. Per questo, molte formulazioni contengono nutrienti con un ruolo riconosciuto nella protezione delle cellule dallo stress ossidativo.

Tra questi troviamo:

• Vitamina C;
• Vitamina E;
• Selenio.

Questi nutrienti contribuiscono alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo.

Ha senso continuare un integratore per l’abbronzatura anche a settembre?

Molte persone associano gli integratori per il periodo estivo esclusivamente ai mesi di giugno, luglio e agosto.

In realtà, settembre può essere ancora caratterizzato da giornate all’aperto, weekend, sport e occasioni di esposizione. Inoltre, alcune formulazioni vengono utilizzate non soltanto prima e durante l’esposizione solare, ma anche nel periodo successivo.

Questo non significa che un integratore possa “bloccare” il naturale ricambio della pelle o mantenere indefinitamente l’abbronzatura.

Può però essere inserito all’interno di una routine più ampia che comprende alimentazione equilibrata, idratazione, protezione solare e cura della pelle.

Soleil Bronze Booster AGOCAP

Soleil Bronze Booster AGOCAP è un integratore alimentare formulato con Betacarotene, Licopene, Rame, Selenio e Vitamine.

La formula contiene, tra gli altri:

• Betacarotene e Licopene;
• Rame, che contribuisce alla normale pigmentazione della pelle;
• Vitamine C ed E e Selenio, che contribuiscono alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo;
• Vitamina D;
• Vitamina B12.

La confezione contiene 80 microcompresse e Soleil può essere inserito nella propria routine prima, durante e dopo il periodo di esposizione solare, seguendo sempre le modalità d’uso riportate sulla confezione.

Come si assume?

Seguire la dose giornaliera consigliata riportata sull’etichetta del prodotto e non superarla.

Gli integratori alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta varia ed equilibrata e di uno stile di vita sano.

Settembre: cambia la stagione, non necessariamente la tua routine

Il colorito conquistato durante l’estate è destinato naturalmente ad attenuarsi nel tempo, ma questo non significa dover abbandonare da un giorno all’altro tutte le abitudini costruite nei mesi precedenti.

Idratazione, alimentazione equilibrata, protezione solare e una routine costante possono continuare anche dopo il rientro dalle vacanze.

E se Soleil ha già fatto parte della tua estate, settembre può essere il momento di continuare a inserirlo nella tua routine quotidiana.